المجلة الطبية

أهم خطوات الرجيم الرجيم
أهم خطوات الرجيم
بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع...
فهم متلازمة تكيس المبايض: الأعراض والأسباب والعلاج صحة المرأة
فهم متلازمة تكيس المبايض: الأعراض والأسباب والعلاج
تعريف متلازمة تكييس المبايض هي حالة طبية تؤثر على نساء في سن الإنجاب، وتتميز بتكوّن كيسات...
هل تعلمون أن تهديد الأطفال تأثيرات سلبية ؟ الصحة النفسية
هل تعلمون أن تهديد الأطفال تأثيرات سلبية ؟
تتعدد وسائل التربية التي يلجأ إليها الاهل لتربية أطفالهم وإرشادهم الى الطريق المستقيم من خلال...
هكذا يؤثّر النّوع الثاني من السكري على صحّتك الجنسيّة الصحة النفسية
هكذا يؤثّر النّوع الثاني من السكري على صحّتك الجنسيّة
غالبا ما تتأثّر الصحة الجنسيّة سلبا في حال مُعاناة الجسم من مرض أو أكثر خصوصا إذا كان من الأمراض...
التهابات الأنف والأذن والحلق لدى الأطفال صحة الطفل
التهابات الأنف والأذن والحلق لدى الأطفال
التهابات الأنف والأذن والحلق لدى الأطفال تنتشر التهابات الأنف والأذن والحلق بشكل كبير خلال فصل...
النّهم في الأكل  في فترة الحجر الصحّي الرجيم
النّهم في الأكل في فترة الحجر الصحّي
في العادة لا يأكل الإنسان عندما يجوع فقط بل يأكل أيضا للشّعور بالمتعة و لتفادي القلق و الضّغط...
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟ اللياقة والرفاهية
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟
إن الحصول على الرشاقة يتطلب زيادة حرق السعرات الحرارية ، عبر ممارسة الرياضة مثلا و بالتالي...
كيفية الحفاظ على منافع الصيام بعد شهر رمضان الغذاء والصحة
كيفية الحفاظ على منافع الصيام بعد شهر رمضان
ويمثل رمضان شهر راحة للكبد لأنه المسؤول عن التصفية وإزالة السموم من الجسم خاصة عند اتباع نظام غذائي...
أمراض الكلى صحة الكلى
أمراض الكلى
أمراض الكلى أمراض الكلى هي متعددة وتعتبر من الأمراض الشائع انتشارها وذلك لعدة أسباب. العلامات...
فقر الدم وصيام شهر رمضان صحة عامة
فقر الدم وصيام شهر رمضان
فقر الدم هو حالة صحية نكتشفها من خلال بعض الأعراض كالدوخة والإرهاق المستمر وآلام الرأس ويتم التأكد...
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها الغذاء والصحة
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها
بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...
أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه صحة عامة
أسباب ارتفاع الكوليسترول وطرق علاجه
يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ما يترتب عليه مشكلات صحية خطيرة مثل...
مضار التّدخين السّلبي على الأشخاص البالغين والأطفال والمرأة الحامل صحة عامة
مضار التّدخين السّلبي على الأشخاص البالغين والأطفال والمرأة الحامل
التّدخين السّلبي هو الإستنشاق غير الإرادي للدّخان المتأتّي من مادّة التّبغ الموجودة في السّيجارة و...
التّغذية السّليمة لتفادي أمراض الجهاز الهضمي الغذاء والصحة
التّغذية السّليمة لتفادي أمراض الجهاز الهضمي
من الضّروري تجنّب المأكولات المقلقة للجهاز الهضمي و الّتي تساهم في ظهور عديد الأمراض كقرح المعدة و...
كيفية التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان الرجيم
كيفية التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان
يعتبر شهر رمضان والصيام فرصة مفيدة للتخلص من الوزن الزائد، فالصيام يعتبر شبيها بالحمية الغذائية....
اليوم العالمي لمكافحة التدخين2022  : الإقلاع عن التدخين،الحدّ من مضاره والحلول البديلة صحة عامة
اليوم العالمي لمكافحة التدخين2022 : الإقلاع عن التدخين،الحدّ من مضاره والحلول البديلة
بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة التدخين 2022، الذي يتم الاحتفال به سنويا يوم 31 ماي، نظمت المنصة...
الحلويات ومرضى السكري الغذاء والصحة
الحلويات ومرضى السكري
الحلويات ومرضى السكري السكري هو مرض منتشر في تونس ويكون ناتجا إما عن عوامل وراثية أو عن نظام عيش...
تقويم الأسنان وأسباب عدم انتظام الأسنان صحة الأسنان
تقويم الأسنان وأسباب عدم انتظام الأسنان
تقويم الأسنان وأسباب عدم انتظام الأسنان تقويم الأسنان هو أحد مجالات طب الأسنان الذي يهدف إلى إصلاح...